Что же делать, когда ты замечаешь буллинг? Если ты чувствуешь, что с тобой плохо обращаются?

- Попросить о помощи кого-то из одноклассников, с кем у тебя хорошие отношения. Когда обидчик начнет унижать тебя или друга - заступиться всем вместе. Сказать, что это травля. Это недопустимо. И что если обидчик будет продолжать, вам придется заявить учителю или завучу. Пока есть угроза, ходить по школе или по дороге домой вместе.
- Не реагировать на клички.
- Обратиться за поддержкой к друзьям.
- Сказать учителю, психологу.
- Сказать родителям.
- Сказать учителю. Значит ли это быть ябедой? Нет, таковы школьные правила. Тем более, если силы неравные, ведь буллинг - это сильный против слабого или несколько против одного. Обидчик как раз и надеется на то, что тот, кого он обижает, побоится прослыть ябедой, и пользуется этим.
- Сказать родителям, если учитель не защитил или не поверил, или ты почему-то не смог ему об этом сказать.
- Не обращать внимания, как бы не слышать грубые слова (тогда обидчику станет скучно, и он перестанет обзываться). Но это помогает не всегда и только в начале.
- Дать грубый отпор (словами).

И самое главное - никогда не оставайтесь один на один с проблемой

Можно обратиться по телефону доверия – специалисты этой службы выслушают и дадут совет 8 -800-2000-122